Nutrição é um processo biológico em que o homem, utilizando-se de alimentos, assimila nutrientes para a realização de suas funções vitais.
Quando ele não sabe bem como fazer isso, é ao nutricionisca que ele recorre.
É importante salientar que o Blog visa como caráter informativo e que para um tratamento adequado, é preciso consultar um nutricionista para um tratamento personalizado.

domingo, 27 de novembro de 2011

Perda de peso na meia-idade diminui riscos para coração



Adolescentes obesos correm risco maior de morrer de doenças cardíacas quando a idade avança. Porém, isso não ocorre se eles emagrecerem na meia-idade, segundo um novo estudo.

Uma equipe de cientistas da faculdade de medicina de Harvard e de outros locais pesquisaram dados do Harvard Alumni Health Study - estudo que foca os efeitos dos exercícios sobre doenças da artéria coronária, derrames, diabetes, entre outros - que acompanhou informações de saúde de homens que entraram na Universidade Harvard como calouros entre 1916 e 1950.

Em seguida, os pesquisadores reuniram dados de 19 mil graduados de décadas mais recentes e observaram seus hábitos, o histórico de risco de doenças cardíacas, o IMC (índice de massa corporal), entre outros fatores de saúde.

Os pesquisadores descobriram que o risco dos homens que eram obesos quando calouros morrerem de doenças cardíacas era quase duas vezes maior do que para aqueles cujo peso era normal na época.

Ao considerar o peso dos voluntários na meia-idade, os pesquisadores descobriram que os homens que no início da faculdade estavam com sobrepeso ou obesos não corriam risco alto de morte por doenças cardíacas caso tivessem peso normal na meia-idade.

Isso não significa que não seja nocivo ser gordo quando se é jovem, afirma o doutor I-Min Lee, professor adjunto de medicina de Harvard e um dos autores do estudo. Segundo ele, é o ganho de peso em uma idade mais avançada que conduz a morte por doenças cardíacas.

Fonte: Meu Nutricionista

Nenhum comentário:

Postar um comentário