Nutrição é um processo biológico em que o homem, utilizando-se de alimentos, assimila nutrientes para a realização de suas funções vitais.
Quando ele não sabe bem como fazer isso, é ao nutricionisca que ele recorre.
É importante salientar que o Blog visa como caráter informativo e que para um tratamento adequado, é preciso consultar um nutricionista para um tratamento personalizado.

sábado, 1 de dezembro de 2012

Conheça a Síndrome Alimentar Noturna


Artigo publicado na última edição da revista da Associação Brasileira paro o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso) mostra os impactos da Síndrome Alimentar Noturna. O problema é causado por alterações neuroendócrinas que levam a uma dessincronização entre o ritmo alimentar e o ritmo de sono.
 
De acordo com Claudia Cozer e Fernanda Pisciolaro, membros da Abeso, o problema é decorrente da mudança social e comportamental dos últimos anos, o estresse. Os principais sintomas são: falta de apetite matutino, aumento excessivo de apetite com ingestão de maior valor energético após 19h e despertar no mínimo uma vez por noite para comer.
 
A estimativa de incidência recente oscila entre 0,5 e 1,5% da população, mas os índices aumentam para até 14% em obesos e 42% nos obesos grau III. O tratamento pode envolver intervenções farmacológicas e comportamentais. Intervenções cognitivo comportamentais têm sido as mais usadas.

Fonte: INGR

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